امروز چی بپزم http://ashpazbanoo.mihanblog.com 2019-09-19T00:01:46+01:00 text/html 2018-11-24T16:49:00+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری پلو شوشتری http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/473 <div style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: x-large;">&nbsp;</span><font face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif" style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: x-large;"><b>موادلازم :&nbsp;</b></font></div><div style="text-align: right;">&nbsp;<font size="3" face="tahoma, arial, helvetica, sans-serif">برنج سه پیمانه شوید&nbsp; تازه خرد شده. تقریبا دولیوان&nbsp; پیاز یک عدد&nbsp; لوبیا چشم بلبلی. سه لیوان پخته&nbsp; مرغ به میزان دلخواه(من حدود نیم کیلو استفاده کردم)</font></div><div><div style="text-align: right;"><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;">&nbsp;ادویه پلویی.&nbsp; نمک وفلفل وزرد چوبه. (این غذا باید عطر خوب ازش در بیاد پس هر چه ادویه که سلیقتونه بهش اضافه کنین. من از پودر کاری. زرد چوبه. زیره سیاه. فلفل سیاه فلفل قرمز. نمک. پودر سیر. پودر پیاز. کمی پودر گل کمی پودر هل ریختم. )&nbsp; &nbsp;زعفران</span><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;">&nbsp;</span></div></div> text/html 2013-10-01T14:23:24+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری لقمه های گوشت و بادمجان http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/464 <p align="right"><font face="courier new,courier,monospace"><font size="2"><strong><font color="#ff0000">مواد لازم:</font></strong></font></font></p><p>خمیر مایه: یک قاشق غذا خوری&nbsp;</p><p>آرد: سه پیمانه</p><p>آب ولرم: نصف پیمانه</p><p>شیر: یک پیمانه</p><p>روغن مایع: نصف پیمانه</p><p>زرده تخم مرغ: یک عدد</p><p>شکر: یک قاشق چایخوری</p><p>گوشت چرخ کرده: 200گرم</p><p>بادمجان نگینی خرد شده و سرخ شده: دو عدد</p><p>جعفری: دو قاشق غذا خوری</p><p>گوجه فرنگی: یک و نیم قاشق غذا خوری</p><p>پیاز: یک عدد &nbsp;</p><p>نمک وفلفل: به میزان لازم</p><p>فلفل دلمه ای نگینی خرد شده: یک عدد</p><p align="center"> </p><p class="MsoNormal" dir="RTL" align="center"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;; color:red"><strong>نه سخت است و نه زیاد با کمی دقت یک تجربه خوشمزه از یک غذای خوش مزه خواهیم داشت باور کنید آشپز بانو قدم به قدم همراه شماست ،مایوس نشوید به ادامه مطلب بروید</strong></span></p> <p></p><p><br></p> text/html 2013-09-29T10:15:44+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری خاگینه http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/463 <p align="center"><cite><span dir="ltr"></span></cite><a href="http://upload7.ir/images/96428671858939951410.jpg" target="_blank" title="">کلیک کنید و تصویر این غذا را ببینید</a><cite><span dir="ltr">&nbsp;</span></cite></p><p align="center"><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b><br></b></font></p><p> <font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>مواد لازم:</b></font></p><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>شیر:</b></font><b>یک دوم پیمانه</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>آرد:</b></font><b>سه قاشق سوپخوری</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2">تخم مرغ:</font><b>پنج عدد</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>روغن مایع:</b></font><b>دو قاشق غذاخوری</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>شکر:</b></font><b>یک پیمانه</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>آب:</b></font><b>نصف پیمانه</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2">گردو آسیاب شده:</font><b>یک چهارم پیمانه</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>دارچین:</b></font><b>یک قاشق چایخوری</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>طرز تهیه:</b></font></div><div><b>آرد را در شیر حل کرده،سپس تخم مرغ ها را به آن اضافه می کنیم و با همزن دستی خوب هم میزنیم.داخل تابه گودی روغن مایع ریخته و تابه را به آرامی تکان&nbsp;</b></div><div><b>می دهیم.مایه آماده شده را داخل تابه ریخته و تابه را به آرامی تکان می دهیم تا مواد خاگینه در تابه یک دست باز شود،بعد بدون این که هم بزنیم می گذاریم خاگینه پخته شود،سپس طرف دیگر آن را نیز سرخ کرده و مقداری شکر را با آب روی حرارت قرار می دهیم تا یک شهد غایظ شود.خاگینه را در ظرف بر گردانده،بلافاصله گردو و دارچین را روی آن می پاشیم و تا داغ است آن را رول کرده و وقتی کمی از دما افتاد با چاقو آن را برش زده و شهد آماده را روی برش های&nbsp;</b></div><div><b>خاگینه میریزم و در ظرف سرو می چینیم.</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>نکته:</b></font></div><div><b><font class="Apple-style-span" color="#ff0000">روش دیگر این است که بدون استفاده از شهد،خاگینه را برش زده و سرو کرد.</font></b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>&nbsp; &nbsp; &nbsp; نوش جانتان لطفا نظر یادتون نره</b></font></div> text/html 2013-09-29T09:15:52+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری بورانی لوبیا سبز http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/462 <p><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b><br></b></font></p><p align="center"><a href="http://upload7.ir/images/11811901992264086505.jpg" target="" title="">کلیک کنید و تصویر این غذا را ببینید&nbsp;</a><a href="http://upload7.ir/images/56103090373506809238.jpg" target="_blank" title=""></a></p><p> <font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>مواد لازم:</b></font></p><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>لوبیا سبز درشت خرد شده:</b></font><b>چهارصدگرم</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2">پیاز:<b>یک</b></font><b>&nbsp;عدد</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>برنج:</b></font><b>سه قاشق غذا خوری</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b><i>بلغور</i>:یک</b></font><b>&nbsp;قاشق غذاخوری</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>لپه:</b></font><b>یک سوم پیمانه</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>رب گوجه فرنگی:</b></font><b>یک قاشق غذا خوری</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>نمک،فلفل،زردچوبه،ادویه و &nbsp;روغن:</b></font><b>به میزان لازم</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>طرز تهیه:</b></font></div><div><font class="Apple-style-span" size="1"><i><b>برنج و بلغور را با کمی آب خیس میکنیم.پیاز را خرد کرده و در تابه ای که در آ ن روغن ریخته ایم،سرخ می نماییم.نمک،فلفل،ادویه ورب گوجه فرنگی را افزوده،سپس لوبیا را اضافه می نماییم تا تفت بخورند.لپه خیس خورده و مقداری آب را اضافه نموده تا بپزند،پس از پخت،لوبیا و برنج و بلغور را نیز اضافه کرده تا با هم بپزند،سپس با سس ماست و سیر سرو می کنیم.</b></i></font></div><div><br></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>مواد لازم برای سس ماست و سیر:</b></font></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>ماست:</b></font><b>دو پیمانه</b></div><div><font class="Apple-style-span" size="2"><b>سیر:</b></font><b>چهار الی پنج حبه</b></div><div><b><font class="Apple-style-span" size="2">نمک و فلفل:</font>به میزان لازم</b></div><div><br></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>طرز تهیه سس:</b></font></div><div><i><b>ماست را با سیرهای خرد شده مخلوط کرده،نمک و فلفل را می افزاییم</b></i></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;نوش جانتان نظر یادتون نره</div> text/html 2013-09-24T07:54:04+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری طرز تهیه رشته داغ لمه http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/459 <p><font size="3"><strong><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000"><br></font></font></strong></font></p><p><font size="3"><strong><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000"><br></font></font></strong></font></p><p><font size="3"><strong><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000"><br></font></font></strong></font></p><p><font size="3"><strong><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000"><br></font></font></strong></font></p><p><font size="3"><strong><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000">مواد لازم :</font></font>&nbsp;</strong></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">رشته پلویی: یک بسته</font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">لوبیا قرمز: یک پیمانه</font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">عدس: یک پیمانه</font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">پیاز متوسط: دو عدد</font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">نمک، فلفل، روغن وادویه: به میزان لازم&nbsp;</font></p><p align="center"> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><strong><font size="3"><u>مدت زمان پخت:45دقیقه</u></font></strong></span></p></p><hr><p><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000"><strong><font size="3">طرز تهیه:</font></strong></font></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">حبوبات را شسته و به صورت جداگانه می پزیم. در ظرف دیگری آب ریخته به همراه مقداری نمک روی حرارت می گذاریم تا به جوش آید، سپس رشته پلویی &nbsp;را &nbsp;به مدت سه دقیقه در آ ب ریخته و در آبکش می ریزیم &nbsp;پیاز ها را به صورت خلالی نازک خرد کرده و در روغن &nbsp;سرخ می کنیم. بعد از طلایی شدن پیاز ها فلفل و ادویه را به آن اضافه می کنیم. کف قابلمه را روغن ریخته و برای ته دیگ سیب زمینی می گذاریم. رشته پلویی ،حبوبات و پیاز داغ را به طور لایه لایه در قابلمه می ریزیم (لایه آخر باید رشته باشد ) و آن را دم می گذاریم بعد از 15دقیقه غذا آماده است .</font></p> text/html 2013-09-23T15:08:12+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری manti http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/457 <p align="center"> </p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><font size="3"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"></span></b></font><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="data:image/jpeg;base64,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" alt=""><font size="3"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><br></span></b></font></p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><font size="3"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">حق شماست که<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>درباره چیز هایی که می خورید بدانید</span></b></font></p> &nbsp;<p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">مانتی یکی از غذا های محبوب ترکیه می باشد، سعی کنید مانتی های آماده شده را در همان وعده سرو و مصرف نمایید. می توانید برای پخت مانتی ها از استاک (آبگوشت) استفاده کنید، در صورت تمایل از نعنا خشک و سماق برای تزیین و سرو غذا استفاده نمایید.</font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">با این میزان میتوانید برای6 نفر مانتی تهیه کنید. از &nbsp;سرو این غذا حتما لذت خواهید برد .</font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></p><p align="left"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></p><p align="center"> </p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><strike><u><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ش<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>پ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ز<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ب<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ن<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ن<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>و<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;</span></span></b></u></strike><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><span style="mso-spacerun:yes"> </span></span></b></p><hr><p class="MsoNormal" style="text-align:center" dir="RTL"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><span style="mso-spacerun:yes"><br></span></span></b></p> <p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><font size="3"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><br></span></b></font></p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><font size="3"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">حق شماست که<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp; </span>درباره چیز هایی که می خورید بدانید</span></b></font></p> &nbsp;<p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">مانتی یکی از غذا های محبوب ترکیه می باشد، سعی کنید مانتی های آماده شده را در همان وعده سرو و مصرف نمایید. می توانید برای پخت مانتی ها از استاک (آبگوشت) استفاده کنید، در صورت تمایل از نعنا خشک و سماق برای تزیین و سرو غذا استفاده نمایید.</font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">با این میزان میتوانید برای6 نفر مانتی تهیه کنید. از &nbsp;سرو این غذا حتما لذت خواهید برد .</font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></p><p align="left"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></p><p align="center"> </p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><strike><u><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ش<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>پ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ز<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ب<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ن<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ن<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>و<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;</span></span></b></u></strike><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><span style="mso-spacerun:yes"> </span></span></b></p><hr><p class="MsoNormal" style="text-align:center" dir="RTL"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><span style="mso-spacerun:yes"><br></span></span></b></p><p><font face="courier new,courier,monospace"><font color="#ff0000"><strong>مواد لازم خمیر:</strong></font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">آرد: دو پیمانه</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"><br></font></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">تخم مرغ: یک عدد</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"><br></font></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">آب ولرم: نصف پیمانه&nbsp;</font></font><font face="courier new,courier,monospace"><br></font></p><p><font face="courier new,courier,monospace">نمک:به میزان لازم<br></font></p><hr><p><font face="courier new,courier,monospace"><br></font></p><p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font color="#ff0000">مواد لازم داخل خمیر:</font></strong><br></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">گوشت چرخ کرده: 250گرم</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">پیاز: دو عدد</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">سیر: یک حبه&nbsp;</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">جعفری ساطووری: </font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">دو قاشق غذا خوری&nbsp;</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"> </font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">روغن زیتون:</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"> دو قاشق غذا خوری&nbsp;</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">روغن، فلفل سیاه و نمک: </font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"> </font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">به میزان لازم&nbsp;</font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"> </font></font><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">&nbsp;</font></font></p><p><font size="2"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif">فلفل قرمز سرخ شده در روغن: به میزان لازم&nbsp;</font></font></p><p><font face="courier new,courier,monospace">&nbsp;</font></p><hr><p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="2"><font color="#ff0000">مواد لازم سس:</font></font></strong><br></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">ماست چکیده:250گرم&nbsp;</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"><br></font></font></p><p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">سیر:یک بوته</font></font></p> <font face="courier new,courier,monospace"></font> <p class="MsoNormal" dir="RTL" align="center"><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;; color:#EEECE1;mso-themecolor:background2">آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>ش<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>پ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>ز<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>ب<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>ن<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>و</span></b></p><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><br></font><p align="justify">&nbsp;</p> text/html 2013-09-22T07:00:00+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری خراک مرغ و هویج http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/456 <p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="2">مواد لازم &nbsp;:</font></strong></font><strong><font size="2">مواد لازم &nbsp;:</font></strong><font size="2">مواد لازم &nbsp;:</font>مواد لازم &nbsp;:</p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">فیله مرغ پخته و خلال شده: یک پیمانه</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">مغز کرفس خلال شده: یک پیمانه</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">هویج خلال شده: نصف پیمانه</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">فلفل دلمهای خلال شده: نصف پیمانه</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">پیاز داغ: یک قاشق سوپخوری&nbsp;</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">ذرت پخته شده: نصف پیمانه</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">قارچ خردشده:&nbsp;</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"> نصف پیمانه </font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">کره:&nbsp;</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"> یک قاشق سوپخوری&nbsp; </font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">ژرشک:&nbsp;</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"> یک قاشق سوپخوری&nbsp; </font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">جعفری ساطوری شده:&nbsp;</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"> یک قاشق سوپخوری&nbsp; </font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">سس کچاب:&nbsp;</font></font><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2"> دو قاشق غذا خوری&nbsp;</font></font></p><p align="justify"><font face="tahoma,arial,helvetica,sans-serif"><font size="2">نمک وفلفل: به میزان لازم&nbsp;</font></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p align="center"><img hspace="0" border="0" vspace="0" src="data:image/jpeg;base64,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" alt="مرغ"></p><p><font size="2"><br></font></p><p align="center"> <p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><font size="3">قبل از درست کردن بدانید که :</font></span></p><font size="3"> </font><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><font size="3">به جای مرغ می توان از</font><span style="mso-spacerun:yes"><font size="3">&nbsp; </font></span><font size="3">خلال ماهی یا میگو ریز خورد شده استفاده کرد</font></span></p><font size="3"> </font><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><font size="3">این خوراک فقط تفت داداه می شود ،پس نگران ارزش غذایی آن نباشید </font></span></p><font size="3"> </font><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><font size="3">خوردن این خوراک را با برنج نیز به شما توصیه می کنم </font></span></p><font size="3"> </font><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><font size="3">ادامه مطلب را بخوانید و از تهیه آن لذت ببرید</font><font size="2"> </font></span></p><font size="2"> </font><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"> <p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><font size="4"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><br></span></font></p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><font size="4"><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ش<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>پ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ز<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ب<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>آ<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>ن<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp; </span>و<span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;&nbsp;</span></span></font><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><span style="mso-spacerun:yes"> </span></span></p> <b><span lang="FA" style="font-family:&quot;Dast Nevis&quot;;color:red">&nbsp;</span></b></p> <p class="MsoNormal" align="right" dir="RTL" style="text-align:left"><span lang="FA" style="font-size:9.0pt;line-height:115%;font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">استفاده فقط با ذکر منبع</span></p></p> text/html 2013-09-21T05:32:18+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری شاک شوکا http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/455 <p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="4"><br></font></strong></font></p><p align="center"><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="4"></font></strong></font><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://www.yaramazadam.com/wp-content/saksuka.jpg" alt="شاک"><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="4"><br></font></strong></font></p><p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="4"><br></font></strong></font></p><p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="4"><br></font></strong></font></p><p><font face="courier new,courier,monospace"><strong><font size="4">مواد لازم:</font></strong></font> &nbsp; </p><p>سیب زمینی: چهار عدد</p><p>بادمجان: چهار عدد</p><p>گوجه فرنگی رنده شده: شش عدد</p><p>سیر: پنج حبه&nbsp;</p><p>نمک،فلفل و زردچوبه: یک قاشق غذا خوری&nbsp;</p><p>روغن زیتون: یک پیمانه</p><hr align="center"><p align="center">طرز تهیه</p><p align="right">بادمجان ها را به صورت یک در میان پوست کنده و به شکل مکعب های کوچک خرد کنید سپس به &nbsp;آنها نمک زده تا &nbsp;زمان سرخ کردن کنار می گذاریم، چرا که با این کار زمان سرخ کردن روغن کمتری به خود جذب کنند. سیب زمینی های پوست کنده شده را هم به صورت مکعب های کوچک خرد کرده و داخل روغن سرخ می کنیم بعد از آن بادمجان ها را سرخ می کنیم سیر خرد شده را به مدت 2 دقیقه در ظرفی دیگر تفت می دهیم سیر گوجه فرنگی،نمک،فلفلو زرد چوبه را اظافه کرده و اجازه می دهیم تا 5دقیقه حرا رت ببیند سپسان را با نان ترکیه ای سرو می کنیم &nbsp;</p><p align="right"><br></p> text/html 2013-09-21T05:04:05+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری ترکیه تقابل غذا های آسیا و اروپا http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/454 <p class="MsoNormal" dir="RTL" align="center"> <b><i><span lang="FA" style="font-size:14.0pt; line-height:115%;font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">ترکیه دنیای غذا های غربی در کشوری </span></i></b><b><i><span lang="FA" style="font-size:14.0pt; line-height:115%;font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">با رنگ و بوی اسلامی</span></i></b></p><p class="MsoNormal" dir="RTL" align="center"><b><i><span lang="FA" style="font-size:14.0pt; line-height:115%;font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><span style="mso-spacerun:yes">&nbsp;</span></span></i></b><img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://goldsuntourist.com/UploadImages/EditorUpload/Images/torkiye2.jpg" alt="ترکیه"></p> text/html 2013-09-20T03:20:53+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری هامینی http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/453 <font class="Apple-style-span" size="2">دوستان عزیز با توجه به اینکه فصل ذرت تازه هستیم خواستم غذایی جدید برایتان آموزش دهم امیدوارم که همگی آن را درست کنید و از آن لذت ببرید</font><div><br></div><div><br></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>مواد لازم برای چهار نفر:</b></font></div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>ذرت</b></font>:چهار عدد</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>کره</b></font>:دو قاشق غذاخوری</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>تره فرنگی خرد شده</b></font>:نصف پیمانه</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>تخم مرغ</b></font>:دو عدد</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>سیر کوبیده شده</b></font>:دو حبه</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>گشنیز خرد شده</b></font>:یک قاشق غذاخوری</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>شیر</b></font>:یک لیتر</div><div><font class="Apple-style-span" size="2" color="#ff0000"><b>نمک ادویه وپابریکا</b></font>:به میزان لازم</div><div><br></div><div><br></div><div><font class="Apple-style-span" size="3" color="#ff0000"><b>طرز تهیه:</b></font></div><div><font class="Apple-style-span" size="2">ذرت ها را با مقداری شیر و آب در قابلمه ای میپزیم،سپس روی تخته آشپزخانه به صورت عمود گذاشته و از بالا،لبه چاقو را روی دانه ها قرار داده و پایین میکشیم</font></div><div><font class="Apple-style-span" size="2">تادانه های ذرت به این ترتیب بریده شوند.قسمت های سفید تره فرنگی را خرد کرده و با کره کمی تفت می دهیم،سپس سیر،ذزت،نمک و ادویه را اضافه منماییم</font></div><div><font class="Apple-style-span" size="2">و کمی که تفت خورد در پایان تخم مرغ ها را می افزاییم و زمان میدهیم تا بپزند.در هنگام سرو گشنیز و پابریکا را اضافه می کنیم.</font></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<font class="Apple-style-span" size="2"><b>&nbsp; <font class="Apple-style-span" color="#ff0000">نوش جان نظر یادتون نره</font></b></font></div> text/html 2013-09-19T06:16:46+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری ترشی چاتنی http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/452 <p align="center"><u>مواد لازم</u><u>:</u> </p><p align="right">انبه: یک عدد<br></p><p align="right">گشنیز: 100گرم<br></p><p align="right">نعنا: 50گرم<br></p><p align="right">سیر: سه حبه<br></p><p align="right">گوجه فرنگی: یک عدد<br></p><p align="right">فلفل دلمه ای: دو عدد<br></p><p align="right">روغن زیتون :&nbsp;دو قاشق غذا خوری&nbsp;<br></p><p align="right">فلفل قرمز تند: یکقاشق غذا خوری&nbsp;<br></p><p align="right">ادویه هندی: یک قاشق چایخوری&nbsp;<br></p><p align="right">نمک: به میزان لازم&nbsp;<u><br></u></p><hr align="center"><p align="center">طرز تهیه:</p><p align="right">گشنیز و نعنا را بعد از شستن به همراه سیر ،ادویه &nbsp;هندی، فلفل قرمز تند و گوجه فرنگی خورد شده در مخلوط کن می ریزیم و دو تا سه دقیقه مواد را مخلوط می کنیم تا به صورت نیمه مایه در آید سپس انبه را افزوده و با مواد مخلوط می کنیم .فلفل دلمه ای را به صورت خلال در آورده و با مواد مخلوط می نماییم در مرحله آخر روغن زیتون و نمک را افزوده و کاملا هم میزنیم .این چاشنی به همراه سمبوسه کتلت پاکورا و غذا های هندی از این قبیل میل می شود&nbsp;</p><p align="right"><img id="irc_mi" src="data:image/jpeg;base64,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" width="308" height="410" style="margin-top: 0px;"></p><p align="right"><br></p><p align="right"><br></p> text/html 2013-09-19T04:56:09+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری آشپز خانه هندی http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/451 <div align="center"> <p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt;line-height:115%;font-family:&quot;Dast Nevis&quot;">خوراک های سرزمین هفتاد و دو ملت </span></b></p><p class="MsoNormal" align="center" dir="RTL" style="text-align:center"><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt;line-height:115%;font-family:&quot;Dast Nevis&quot;"><br></span></b></p> &nbsp;&nbsp;<img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://www.roshanygasht.ir/wp-content/uploads/2013/01/تور-هند.jpg" alt="هند"></div> text/html 2013-09-05T02:43:31+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری آشپز بانو باز میگردد http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/405 <p align="justify">سلام به تمام همراهان و دوستان عزیز&nbsp;</p><p align="justify">از این که با گذشت زمان تیم آشپز &nbsp;بانو را&nbsp; فراموش ننمودید و همواره به یادمان بودید&nbsp; سپاس گذاریم،از این که با وجود تمام کمی ها و کاستی ها باز هم صمیمانه &nbsp;به فکر بهبود هرچه بیشتر این وبلاگ هستید ممنونیم،از این که هیچ گاه در مدت این یک سال ما را ازیاد نبردیدید و به هر دلیلی &nbsp;نظرتان به سوی این درگاه جلب شد واز قالب این قاب با ما در ارتباط بودید و هستید &nbsp;نهایت تشکر را داریم.</p><p align="justify">در یک کلام از هر چیز یا هر کسی که ما را به شما وصل کرده و میکند از مناعت طبع لطیفتان که موجب سر افرازی ما بوده و هست و از انتخاب خوبتان&nbsp; یک دنیا سپاس گذاریم خبر خوش این که آشپز بانو بعد از یک سال با دستی پر بازگشت و همواره به فکر هرچه بهتر کردن کیفیت خود می باشد.&nbsp;منتظر اخبار جدید، غذا های جدید،و یک دنیای جدید از طعم مزه های جدید باشید&nbsp;</p><p align="center">&nbsp;</p><p align="center">&nbsp;</p><p align="center">&nbsp;</p><p align="center">&nbsp;</p><p align="center">با سپاس </p><p align="center">همراه لحظه های شیرین شما&nbsp;<font size="3"><font face="Times New Roman"> </font></font></p><p align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;" dir="RTL"><span lang="FA" style='font-family: "Dast Nevis";'></span><span style='mso-bidi-font-family: "Dast Nevis";' dir="LTR"><o:p><font size="7"><span lang="FA" style='font-family: "Dast Nevis";'><font size="3"><font size="5">&nbsp;آشپز بانو</font> </font></span></font></o:p></span></p><p align="center"><font face="Times New Roman" size="3"><font size="4"> <font face="Tahoma"> </font></font></font></p> text/html 2012-07-11T05:32:44+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری طرز تهیه آلو مسما http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/450 <p align="justify"><font color="#ff0000"><strong>مواد لازم</strong></font></p> <p align="justify"><br>▪ گوشت گوساله یا گوسفند: ۵۰۰ گرم<br>▪ هویج متوسط: ۵ عدد</p> <p align="justify">▪ پیاز متوسط: ۵ عدد <br>▪ آلو بخارا: ۱۵۰ گرم <br>▪ آبلیمو: ۴ قاشق غذاخوری <br>▪ شکر: ۶ قاشق غذاخوری <br>▪ روغن: به میزان لازم <br>▪ نمک، زردچوبه و ادویه: به میزان لازم <br>▪ زعفران دم کرده: ۲ قاشق مرباخوری <br>▪ جعفری، ترب و گوجه فرنگی: برای تزئین</p> text/html 2012-07-10T01:23:52+01:00 ashpazbanoo.mihanblog.com فریبا جهانگیری طرز تهیه آدانا کباب http://ashpazbanoo.mihanblog.com/post/438 <P><FONT color=#ff0000><STRONG><FONT size=2>مواد لازم&nbsp; برای چهار نفر</FONT></STRONG> </FONT></P> <P><FONT size=2>گوشت چرخ شده گوسفندی :یک کیلو گرم </FONT></P> <P><FONT size=2>پیاز: دو عدد </FONT></P> <P><FONT size=2>سیر: سه حبه </FONT></P> <P><FONT size=2>جعفری خرد شده: دو قاشق&nbsp;سوپ خوری </FONT></P> <P><FONT size=2>سماق: یک قاشق چای خوری </FONT></P> <P><FONT size=2>فلفل قرمز: نصف قاشق چای خوری &nbsp;</FONT></P> <P><FONT size=2>نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم</FONT> </P> <P>&nbsp;</P>