تبلیغات
امروز چی بپزم

امروز چی بپزم
 


کلیک کنید و تصویر این غذا را ببینید 

مواد لازم:

لوبیا سبز درشت خرد شده:چهارصدگرم
پیاز:یک عدد
برنج:سه قاشق غذا خوری
بلغور:یک قاشق غذاخوری
لپه:یک سوم پیمانه
رب گوجه فرنگی:یک قاشق غذا خوری
نمک،فلفل،زردچوبه،ادویه و  روغن:به میزان لازم
طرز تهیه:
برنج و بلغور را با کمی آب خیس میکنیم.پیاز را خرد کرده و در تابه ای که در آ ن روغن ریخته ایم،سرخ می نماییم.نمک،فلفل،ادویه ورب گوجه فرنگی را افزوده،سپس لوبیا را اضافه می نماییم تا تفت بخورند.لپه خیس خورده و مقداری آب را اضافه نموده تا بپزند،پس از پخت،لوبیا و برنج و بلغور را نیز اضافه کرده تا با هم بپزند،سپس با سس ماست و سیر سرو می کنیم.

مواد لازم برای سس ماست و سیر:
ماست:دو پیمانه
سیر:چهار الی پنج حبه
نمک و فلفل:به میزان لازم

طرز تهیه سس:
ماست را با سیرهای خرد شده مخلوط کرده،نمک و فلفل را می افزاییم




                                                                                                                     نوش جانتان نظر یادتون نره



[ یکشنبه 7 مهر 1392 ] [ 04:15 ب.ظ ] [ فریبا جهانگیری ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :